Такая популярная и жаждоутоляющая минеральная вода так же, как и все товары народного потребления должна соответствовать определенным нормам и требованиям и, как минимум, не наносить вред здоровью потребителей.
Именуется она как минеральная природная питьевая столовая вода и должна быть добыта из зарегистрированного источника без изменений первоначального состава минеральных веществ, исключая очистку, в результате которой уникальная структура и природные свойства могут быть утрачены.
На прилавках супермаркетов бутылки минеральной воды стоят в одном отсеке с лечебно-столовой, а также специальной лечебной водой. Помимо утоления жажды, минеральная вода показана для стимулирования пищеварительного тракта, в качестве профилактики многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также для использования в приготовлении пищи.
Для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом, минеральная природная вода подходит идеально.
Лечебное действие она, быть может, и не оказывает, а вот многие физиологические показатели поддерживает в норме.
Оказывается, минеральную воду покупать тоже необходимо осторожно и внимательно. Данный вид питьевой воды должен проходить ряд строго регламентированных СанПином проверок и исследований.
Согласно санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам РФ минеральную воду можно употреблять в неограниченных количествах, она пригодна для ежедневного применения, однако директивы ЕС установили, что из-за содержания в избытке многих микрокомпонентов в минеральной воде, пить ее в больших объемах опасно для здоровья.
По стандартам, установленным МинЗдравом РФ, все минеральные природные воды с учетом общего количества растворенных ионов и биологически активных элементов (т.е. минерализации) классифицируются на 3 вида: лечебные, столовые и лечебно-столовые.
Покупая минеральную воду, обратите внимание на упаковку и, в первую очередь, на источник забора воды, дабы не быть обманутым и не купить обычную очищенную водопроводную воду.
Помимо этого на этикетке минеральной воды должна быть указана следующая информация:
• наименование воды, ее вид и группа принадлежности, с обязательным термином «минеральная»;
• номер источника (если он не включен в наименование воды)
• тип воды (газированная или негазированная)
• номинальный объем
• дата изготовления или розлива
• изготовитель и его адрес, а также упаковщик, экспортер и импортер
• аналоги (надпись с обозначением гр/дм3 показывает количество растворенных ионов и биологически активных веществ)
• химический состав (обозначающийся мг/дм3)
• минерализация (обозначение г/дм3)
• условия хранения и срок годности
И все же не стоит полагаться на показания к применению, указанные на упаковке и верить в исцеление от всех недугов. Такие рекомендации вам может дать только врач.
А чтобы поддерживать водный баланс организма и утолять жажду, такая минеральная вода вполне подходит, главное, не переусердствовать.
